VELKOMMEN TIL GOD NOK PORTALEN
Sliten av å:
– Alltid måtte strekke deg litt lenger
– Kjenne at det aldri helt er nok
– Vite hva du “burde” gjøre – men fortsatt føler deg tom
Det jeg tror du trenger er støtte over tid.
Et sted du kan senke skuldrene og være deg – uten å måtte forklare eller prestere.
Denne portalen gir deg daglig ro, refleksjon og påminnelser – uten prestasjon og uten krav.
For deg som gjør alt riktig, men føler deg sliten innvendig.
Få tilgang & kjenn forskjellen
Dette er ikke et sted for mer press
Har du kjent at:
• Du står på og gjør alt som forventes – men er tom etterpå?
• Du vet hva du ‘burde’ gjøre – men det hjelper ikke på selve følelsen?
• Du er god nok, men glemmer det nesten hver dag?”
Portalen er et rom for deg som har strukket deg langt, og som trenger noe annet enn flere krav.
Her bygger du ikke selvfølelse gjennom å gjøre mer, men gjennom å lande mer i det som allerede er deg.
Bli med inn i portalen i dag!
Det er ikke noe galt med deg
Her trenger du ikke å bevise noe, forklare deg eller ta deg sammen.
Det er ikke noe galt med deg.
Vær deg som du er
Her kan du legge bort kravene,
senke skuldrene og være – akkurat som du er.
Finn roen
Det er et sted der du kan legge ned litt av det du bærer, senke skuldrene og puste.
Litt om meg
Jeg er May-Lis og er utdannet coach, hypnoterapeut, eft-terapeut og innen Havening.
Jeg hjelper deg å få mer kontroll på stress og indre uro, bygge bedre selvfølelse slik at du senker skuldrene, får mer indre ro og overskudd.
Når du lærer deg å takle røffe dager, vil du også få mer personlig frihet.
Endring er enklere enn du tror, når du først har bestemt deg for å ta taket du trenger, og vet hvordan gjøre det.
"Livet handler ikke om å finne deg selv. Det handler om å skape deg selv." - George B. Shaw
Hva som gjør denne portalen annerledes
Denne portalen handler ikke om mål, nivåer eller forbedring.
Den handler om trygghet.
Om å få være menneske – også når livet er krevende.
Hva du får når du blir med
✔️ Rolige lydfiler du kan lytte til når det passer (5–25 min)
✔️ Enkle refleksjoner som hjelper deg å møte deg selv annerledes
✔️ Nye temaer hver måned knyttet til selvfølelse, grenser og indre trygghet og mange andre temaer
✔️ Live samlinger (med opptak) hvor vi jobber dypere
✔️ Et fellesskap med andre som også er lei av å føle seg utilstrekkelige
✔️ Rabatt på 1:1 samtaler med meg
Du trenger ikke gjøre alt alene lenger.
Du kan bruke det når du trenger det i ditt eget tempo.
Dette er et sted du kan komme tilbake til – igjen og igjen.
Få tilgang & kjenn forskjellen
Alt her
Bygger på én enkel tanke:
Du er verdifull – også når du er sliten.
Også når du ikke får til alt.
Også når du tviler.
Portalen gir deg kontinuitet.
Støtte når du faller tilbake.
Påminnelser når du glemmer deg selv.
